É o que eu falo; "você só terá resultados sustentáveis quando fizer o que tem que ser feito na quantidade certa e na hora certa pra isso"! Identificar qual a maior dificuldade do seu aluno é uma ótima estratégia pra que ele siga o plano de metas que você traça ! Quantidade EXATA de TREINO 🎯x quantidade EXATA de ALIMENTO 🎯. #aryadnepinheiropersonaltrainer #personaltrainer #personaltrainerrn #completaediferente #mudandovidas #educando #treinadorapessoal #vemcomigo
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