Post Workout Meal o lo que es lo mismo: "ponerse hasta el culo después de entrenar". ✔cus cus, ✔ revuelto de huevo ✔nueces ✔miel #nomandalacomidamandanlosnutrientes #hastaelculo #postworkout #workout #fitness #fitmeal #fit #personaltrainer #bjj #boxing #legday #dietanoaignificasufrir