Aquela conferida no banheiro da academia...
Quem nunca?! Hahahaha
(Dizem que no espelho da academia o efeito é sempre melhor... 🤔🤔) hahaha ⠀
Quem me acompanha no Instagram Stories, mas conhecido como instasnap ou snapgram hahaha, sabe que eu fiz uma promessa depois do carnaval e que ficaria 40 dias sem ingerir bebida alcoólica e sem sair um dia sequer da dieta (prefiro chamar de plano alimentar). ⠀
Já se passaram 29 dias e estou firme e forte! ⠀
Tirei uma foto logo após o carnaval e quando completar os 40 dias, vou fazer um antes/depois e postar aqui! ⠀
Algumas pessoas me perguntaram qual o motivo e o porque de eu estar fazendo isso... ⠀
E na verdade não tem um motivo específico, simplesmente fiz uma promessa na quaresma e tinha que abrir mão de coisas que eu realmente gostasse, logo, cortei o álcool e a gordice! Hahaha ⠀
E também servir de exemplo pra vocês, mostrando que quando abrimos mão daquela cervejinha, aquela vodkinha e as gordices do final de semana, os resultados são infinitamente melhores! ⠀
Então, vamos nessa! Rumo aos 40 dias!!! 💪
#rodrigolourencopersonal #profrodrigolourenco #consultoriafitness #rlfitness
![]()
