Pätkäpaastoa viikko takana ja hyvin tuntuu sopivan. Päivisin nälkä yllättää ja kroppa on aika tyhjä niinkun näkyy mutta illan syömingit korvaa sen helposti. Tänään lepopäivä salilta eli kehon ja mielen huoltoa luvassa💪🏻#fastingweek2 #pätkäpaasto #toimii #restday #restmode #chillin #dietstartssoon #ptjannekankainen #personaltrainer
![]()
