A Vanessa (@vanessa_prudlik) é a nossa gata inspiradora da semana, amiga top de longa data que é atleta da categoria Womens physique e Personal trainer. Super dedicada aos treinamentos, essa mamãe fit tb bota todo mundo pra treinar sem dar moleza. Você encontrará muita motivação real no perfil dela e vai perceber que as mulheres tb podem treinar pesado sem perder a feminilidade. 💪🏼🌸
A Vanessa está se preparando para a sua próxima competição Sul Brasileiro que será o ano que vem em Balneário Camboriú/SC.
Vale muito a pena acompanhar e prestigiar todo o processo da sua preparação e ver como é possível chegar lá com determinação força de vontade e profissionais capacitados no caso do seu preparador físico @fabriciopacholok
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